baby*garden 11・12月の教室スケジュール

ベビマおうち教室詳細は→ こちら 
         11月9日・30日 10:00~11:30
         12月7日・21日 10:00~11:30

 アプリコット教室 詳細は→ こちら
  ベビーキッズマッサージ 11月17日(木) 10:00~11:30 1組ご予約♪
                12月8日(木) 10:00~11:30             
 1DAY初級セラピスト養成講座詳細は→ こちら
  ・ベビーマッサージ・ファーストサイン・ベビースキンケア
                 ※ご希望日を相談させていただきます。
                   ※開催場所はすべておうち教室です。

 プロセラピスト養成講座詳細は→ こちら
     ベビーマッサージ 受講生募集中!!
     ベビースキンケア 受講生募集中!!
     卒業生 ベビーマッサージ 14名
          ファーストサイン 2名
           ベビースキンケア 4名
               ※随時お申し込み受付けております。
  わからないこと、質問などあればお気軽にお問い合わせください。
  無料ガイダンスを開催します。
                       
  お申し込み・お問い合わせはこちら
0748-60-1375(教室専用)
090-1674-9454(講師直通)
 までお気軽にご連絡ください。

   RTA指定スクール baby garden
   認定講師 松下久美子

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時間を上手に使いましょ!

►2015/04/01 23:53 

滋賀県甲賀市水口町にある、資格も取れる
ベビーマッサージ・ファーストサイン教室baby gardenです♪

4月になりました!
新しい年度の始まりですね。
環境が変わったり、新しいスタートを切るなんて方も多い季節です。

1年前の我が家も、保育園入園、小学校入学、
パパの単身赴任、私の就職・・・と、
全てが新しいスタートの年でした!

案の定、家族の新しい環境に慣れるのにバタバタだった1年。
ようやく慣れて、気が付けば3月だったという感じでした

いつになく忙しかったわりに、充実感が少なく、
何となく毎日バタバタと過ぎてしまったという印象の
強かった1年で、自分の中で時間の使い方がうまくいってない
と常々思っていたところ・・・
そんな私にぴったりの講座をみつけ、
先日2回にわたる講座に参加してきました!

ワタシ時間を生み出す「Happy Smile 時間管理術」

1回目 ①基礎編 見えない時間を「見える化」する!

2回目 ②実践編 やりたいことをリスト化し、行動へ移す!

毎日毎日やらなければならないことに追われ、
やりたいことが何一つできないままに終わっていくと
いう繰り返しの生活の中で、いかに自分の時間をみつけ有効に使うか!

1回目の基礎編では、まず自分の時間の使い方を把握するため、
ワークシートで時間を整理しました。

2回目の実践編では、やりたいことをどんどん付箋に書きだし、
やりたかったことが、やった!に変わる付箋と手帳の上手な使い方を
教えていただきました
1_20150403010257e00.jpg
いずれも大切なのは書いて視覚化するということ!
確かに思っているだけでは整理できないことも、
文字にして書くことで具体的に整理できます。

もともと、メモを取ったり、文字を書くことが好きな私は、
何かとメモして書き出していたんですが、
最近それすらする時間がなく、やりたいことどころか、
やるべきことすらできていないという状況でした

この新年度を迎えたタイミングで、教わったことを実践して、
時間を有意義に使って、時間をしっかり管理できるように
していきたいと思います

笑顔の可愛い矢倉先生、
素敵な講座を紹介してくれた
ほんとうのⅰをみつけるプロジェクトのみなさん、
ありがとうございました

baby garden 松下久美子
      

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